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バランスボールに座って8ヶ月間仕事をしてみた。

HP編集部
HP編集部
2017.02.10

こんばんは。プロモーションのワタナベです。

寒さが続きますね。

前回の小町のエントリーにもあったように、こう寒いと動きたくなくなるのがヒトの性。

 

 

HOMEPARTYでは動かずして体に緊張感を保つある施策を行なっています!!

皆さんは覚えていますでしょうか?

2016年5月23日のこのブログを・・・。

https://www.home-party.jp/blog/?p=5714

たま〜に、ブログをご覧になっている方から聞かれてることもあったので、気になっている方もいらっしゃるかと、今回は、「椅子を捨て、バランスボールで仕事をすることを選んだスタッフたちのその後」をお知らせします。

 

 

あれから約8ヶ月、果たしてその効果は。

■サンプル1

8ヶ月前、堂々とブログに

夏バテ防止の体づくりと、大好きなお酒によって重力に負けてきたお腹を引き締めるべく、
オフィスの椅子をコレに変更。

 

と書き放ったHPのアイドル、ディレクター藤井に突撃(脳内)インタビューです。

 

※以下 ワタナベ→ワ 藤井→藤

 

 

ワ「藤井さん、今日も可愛いですね」

藤「あら、ありがとうございます。まあ永遠の20歳なので」

 

 

ワ「えっと、バランスボールどうですか?」

藤「え?なんのことでしょう?」

 

 

 

ワ「・・・・イイホシユミコさんの器でお茶飲んで余裕ある感だすとか、すっとぼけないでください。」

 

 

 

藤「ああ、あれは」

 

藤「疲れるのでやめました」

 

 

以上。

【まとめ】

若くスリムな藤井にはそもそも必要なかった。

 

 

 

■サンプル2

 

 

今日も全身黒、差し色に水色で爽やかに決めているディレクター吉玉

 

 

ワ「吉玉さん、ちょっと良いですか」

吉「お。髪切りましたね、似合いますね」

 

 

ワ (むむ、いきなり褒められた。胡散臭さと爽やかさは紙一重とはこのことか。)

気を取り直して
「吉玉さんはずっとバランスボールに座ってますよね?何か効果ありますか?」

 

 

吉「ん?」

ワ「ほら、肩こりとか、腰痛とか、改善されましたか?」

 

 

吉「さあ、もともとどこも悪くないんで、よく分からないっす」

 

 

ワ「・・・じゃあ、なんで椅子じゃなくてバランスボールに座り続けてるんですか?」

 

吉「なんでかな〜」

 

「そこにボールがあるから」

 

以上

 

【まとめ】

朝礼の時など、一番バウンスを楽しんでいるように見える吉玉氏、

そのポジティブさを煎じて飲みたい。

 

 

■サンプル3

 

施主兼スタッフでおなじみのディレクター牟田口
(・・のデスク越しにお仕事中の吉玉再び登場)

本日有休のため聞き取りならず。

 

ですが、いつもどこか痛いと言っていることが多いので効果は薄いのかも。

という勝手な憶測でまとめます。

 

■サンプル4&5

 

他事業部ですが、同じ事務所で働くオーガニックハウス事業部の女子にもインタビュー。

 

まずは、実はオーガニックハウスにはこの度2度目の配属、

 

3児の母、夢子さんこと、元テクニカルサポート、現プロモーション橋本。

(肩書きたくさん!)

 

 

 

 

続きまして、

もしかしたらHPのスタッフブログでは初登場かもしれません。

 

プロモーションからディレクターへ華麗なる転身を済ませ羽ばたき出した、みんなの鳥ちゃんことディレクター鳥巣。

 

(・・越しに元HPディレクターの小澄も久々の登場)

ワ「バランスボール座って変化ありました?」

橋&鳥「ん〜、よく分かりません。」

鳥「あ、でも腰痛はなくなったかも。あれ、でも元々そんなになかったかも」

 

 

【まとめ】

病は気から。

 

 

 

■個人的な感想

 

 

最後に私自身の感想で締めくくります。

 

 

まず、私はこれまで登場したスタッフのボールより一回りかふた回り小さいサイズを購入してもらいました。

 

 

大きい方に座ってみて、机の高さに対して座高が高すぎると感じたからです。

 

参考:左上がワタナベのボール、右下が橋本のボール

 

小さいせいか、骨盤を立てて座らないと坐骨が安定しなかったり、キーボードが打ちにくくかったりするため、個人的には肩こりが和らいだような、気がしています。

 

バランスボールのおかげといえばそうだし、他にヨガとかしてるからと言われればそんな気もするし・・・

 

総括

 

バランスボールに座っても足が地面についていて、手がデスクに乗っていたら対して筋肉は鍛えられない。

けど、総じて、椅子に座るよりは良いことをしているような気がする。

 

 

たまには手足を離してバランスをとっていきましょう。

スタッフの皆様、お仕事中ご協力ありがとうございました!

 

 

さて、ディレクター藤井と、私の写真、やけにクオリティ高いと感じられた方、

・・・さすがの観察眼です。

 

先日、リクルートサイト用にプロのカメラマンさんにお仕事風景などを撮影していただきました。
もしかしたらこのブログが、どこよりも早いアップかもしれません。

インタビューもたくさんしていただいたので、サイトオープンしたら改めてお知らせしますね。

 

そして就職活動、転職活動中の皆さん、
HOMEPARTYで働くとバランスボールも付いてきますよ!
※もちろん椅子もあります。

たくさんの方のエントリーをお待ちしています。

 

 

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